早朝散歩⇒今朝は帰り道をちょっと変えて、久しぶりに栂尾山（六甲山縦走コース）の４００階段をて くてくと１００段ほど登ってみた、だが膝が重くて、それ以上は登れない何時も使っている筋肉が違う のだろうかか？。 ブログでお馴染みの「有賀 等さん」な…