早朝散歩⇒今朝は奥須磨公園のチビッコ広場に着いたのが５時５０分 辺りは暗くて街灯のみも明るさだ。 何時ものように鉄棒を利用してストレッチをするために近寄って行く 背の低い鉄棒につかまって脹脛を伸ばそうと右足を後ろへと移動させる、 するとグユッと…