痛いー(>_<)

　　今朝、目覚めたのは4時半、起きようとしたが腰が痛くて？すんなりと起きられ

　ない、何とか寝返えって、俯せになって立ち上がった。

　何時もの様に起き上がって行く朝一のトイレは壁に手を突きながらの用足しだ。。

　あぁ～情けない

　昨日、腰に違和感が有ったので、近くの整骨院へいって電気治療と指圧を受け

　たのだがこの始末だ。この症状は昔よく聞いた、もみ返しだろうか？

　素人が幾ら憶測をしても詮無い話だ。仕方がないので、、、昨年、足の小指を

　骨折手術をしたときに貰ってあった痛み止めと胃薬をセットで飲むことにした。

　お陰で4時間たった現在、激痛は治まっている。ヤレヤレだ。

＊あぁ～腰痛と言えば20代からの付き合いだ。母が健在だったころ、神戸から

　新幹線に乗って京都の有名は鍼灸院で治療を受けたことも有るが、効果は

　イマイチだった。そのあと50年間、あらゆる治療を受けたが、これだ！と言う治療

　には巡り合う事は出来なかった。。。。定年退職後は早朝散歩の御陰もあってか

　？少しはマシな様だ。何れにしても死ぬまで腰痛とは上手く付き合っていくしか

　仕様が無いのかと思ってみた。。。年末と言うのにツマラナイ事だ。