ホネの折れる話し(*^_^*)
早朝散歩はお休みにした。
前回の検診では、早朝散歩とビリー体操の効果で投薬も効き目が良いようだ(^^♪、歳を取ると骨密度が
低下し少しの転倒でも、直ぐに骨折してしまうらしい?
と、言うことで車でお付き合い⇒これが、なかなか骨の折れることでと、駄洒落を一つ\(^o^)/
そう言うことで何時もの時間にブログが書けないので、何時もの散歩をする時間帯に書いている。
家内は早朝散歩が無いので、爆睡している、先日、Y小学校で見た睡蓮も御日様が昇ると花が開くのに,
そうなんだよね?睡蓮は夜、眠るから睡蓮て言うんだよ←あっ聞こえたのかな?萎びた睡蓮が起きてきた.
なんて、しょうもない、ことを云いながら、⇒朝食を頂いてから出発しまーす(^.^)/~~~
★昨夜の献立、①鳥軟骨とモヤシの炒め物、②厚揚げと小松菜の煮浸し、③カボチャの甘煮、④味噌汁