早朝散歩⇒今朝は奥須磨公園へ行く途中、ゴルフ場、沿いの空き地で綺麗な芙蓉の花を撮っていると、 植栽のお世話をされている顔見知りのお母さんが近寄って来て綺麗に咲きましたでしょと声をかけて下さった そこで、綺麗な芙蓉ですねと語りかけると、これは…

ゴーヤの砂糖菓子 材料：ゴーヤーーーー１本～２本」（約400g） レモン汁ーーーーー大さじ２ 砂 糖ーーーー３００グラム 水 －－－－－４００ｃｃ グラニュー糖ーーー適量 水はゴーヤがヒタヒタに被ればよい 作り方 ①ゴーヤを縦半分に切って種と綿を取り除…